Cum te ajuta un pahar de apa baut pe stomacul gol?

Cum te ajuta un pahar de apa baut pe stomacul gol?

Apa calda nu este cel mai minunat lucru, mai ales vara cand cautam sa bem ceva cat mai racoritor. Acest obicei ar trebui sa se gaseasca in regimul nostru alimentar, deoarece are efecte spectaculoase pentru digestie si silueta, fiind un obicei foarte benefic in sanatate.

Nutritionistii si foarte multi medici recomanda oamenilor sa consume cate un pahar de apa calda pe stomacul gol, in care se pot pune doua picaturi de zeama de lamaie, pentru a-i da putin gust.

Fie ca e vorba de migrene sau dureri de masele, probleme digestive sau ale tensiunii arteriale, paharul cu apa calda baut de dimineata pe stomacul gol, poate face adevarate minuni. Apa calda este benefica pentru tratarea artritei, epilepsiei, obezitati, a TBC-ului, meningitei, problemelor rinichilor, dereglarilor digestive, diabetului si afectiunilor oculare. Mai mult, apa pe stomacul gol are influente deosebite asupra reglarii ritmului cardiac, tratarii cancerului, otitei si a afectiunilor respiratorii.

Daca bei apa calduta cu lamaie, peretii intestinelor-in special al colonului- vor fi stimulati, reusind in acest fel sa scapi de toxinele din corp, sa absorbi mai usor nutrientii si sa ramai hidratata.

De asemenea, apa calda amelioreaza durerile. Un pahar de astfel de „licoare” este unul din cele mai bune remedii naturale pentru durere. Ajuta la combaterea durerilor de stomac, de cap si menstruale, dar si in cazul altor crampe, stimuland fluxul sanguin.

Imbatranirea prematura ppoate fi combatuta de apa calda. Toxinele din corp sunt responsabile cu imbatranirea prematura, dar apa calda ajuta la eliminarea lor iar in acest mod poate rada elasticitatea pielii.

Lipsa apei din corp poate duce la perturbari ale somnului, cresterea tensiunii arteriale dar si la stres. Obisnuieste-te sa bei un pahar de apa calda pe stomacul gol, deoarece acest lucru te va ajuta la hidratarea intregului sistem, ceea ce poate ajuta la cresterea imunitatii acestuia.

Fata de apa rece, care conduce la acumularea de grasimi pe interiorul peretilor din intestine, apa calda ajuta la stimularea digestiei si contribuie la eliminarea grasimilor si toxinelor acumulate in organism, prevenind tulburarile de tranzit si crampele abdominale.

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *