Un somn dulce
admin Se intampla adesea ca noptile sa fie de fapt perioadele in care stresul se accentueaza, cand problemele parca se aduna, cand cosmarurile se accentueaza. Te-ai gandit de ce tocmai cand…
Efectul mai putin placut al telefonului- de ce nu te poti odihni suficient
Asistam in ultimul timp la un fenomen ingrijorator: tehnologia ne intinde o mana, o fura pe cealalta si ne gasim la mijloc. Daca ajungem sa ne bazam din ce in…
Ai grija pe ce dormi- cat de mult influenteaza salteaua somnul dulce
De fiecare data cand te trezesti mai putin odihnit te gandesti ca nu ai avut suficiente ore de somn. Insa nu este exclus ca salteaua pe care dormi sa fie…